व्यायाम उपकरण

हम में से बहुत से लोग महामारी के बाद भी अपने लिविंग रूम और बेडरूम में काम कर रहे हैं। शुक्र है, पिछले कुछ वर्षों में घरेलू कसरत उपकरण अधिक परिष्कृत हो गए हैं। इनमें से कुछ वर्कआउट स्टेशन इतने संपूर्ण हैं कि वे आपसे यह सवाल करने पर मजबूर हो जाते हैं कि क्या आपको जिम सदस्यता की आवश्यकता है। इसके अलावा, कुछ फिटनेस ब्रांडों ने उन उपकरणों के साथ घर पर कसरत कक्षाएं शुरू की हैं जिनमें व्यक्तिगत स्टूडियो समारोहों की सारी ऊर्जा और समुदाय है (और आपके प्रदर्शन को ट्रैक करेगा और यहां तक ​​कि आपके फिटनेस लाभ को बनाए रखने के लिए अनुकूलित भी करेगा) ).
चूँकि इनमें से लगभग सभी व्यायाम उपकरणों के लिए आपको कम से कम कुछ सौ डॉलर खर्च करने पड़ेंगे, हमने कुछ सबसे रोमांचक विकल्पों का परीक्षण किया और फिटनेस विशेषज्ञों से बात की कि कौन से उपकरण कीमत के लायक हैं। चाहे आप गाइडेड ट्रेल रन पर जाना चाहते हों, साइकिल चलाना चाहते हों, वजन उठाना चाहते हों, या यहां तक ​​कि अपने लिविंग रूम में एक विश्व स्तरीय ट्रेनर के साथ पंक्तिबद्ध होना चाहते हों, वहां वास्तव में सभी प्रकार के व्यायाम करने वालों के लिए कुछ न कुछ है।