पैरों को आराम देने के लिए कंपन प्लेट व्यायाम मशीन संपूर्ण शरीर

आपको स्थानीय जिम में पूरे शरीर की कंपन मशीन मिल सकती है, या आप घरेलू उपयोग के लिए एक खरीद सकते हैं।
अधिवक्ताओं का कहना है कि सप्ताह में तीन बार पूरे शरीर में कम से कम 15 मिनट का कंपन वजन घटाने, वसा जलाने, लचीलेपन में सुधार, रक्त प्रवाह को बढ़ाने, व्यायाम के बाद मांसपेशियों के दर्द को कम करने, ताकत बनाने और तनाव हार्मोन कोर्टिसोल को कम करने में मदद कर सकता है।
लेकिन पूरे शरीर में कंपन के बारे में व्यापक शोध का अभाव है। यह अभी तक स्पष्ट नहीं है कि क्या पूरे शरीर का कंपन आपके द्वारा सक्रिय रूप से किए जाने वाले व्यायाम, जैसे पैदल चलना, बाइक चलाना या तैराकी के समान ही स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।
कुछ शोध से पता चलता है कि पूरे शरीर में कंपन से मांसपेशियों की ताकत में सुधार करने में मदद मिल सकती है और जब आप कैलोरी में भी कटौती करते हैं तो यह वजन घटाने में मदद कर सकता है।
पूरे शरीर में कंपन की खेल और फिटनेस से परे भी भूमिका हो सकती है। कुछ शोध से पता चलता है कि पूरे शरीर में कंपन, जब सही ढंग से और जरूरत पड़ने पर चिकित्सकीय देखरेख में किया जाता है, तो यह हो सकता है:
âपीठ दर्द कम करें
âबुजुर्गों में ताकत और संतुलन में सुधार
âहड्डियों का नुकसान कम करें
फिर भी, यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं और फिटनेस में सुधार करना चाहते हैं, तो स्वस्थ आहार का आनंद लें और अपनी दैनिक दिनचर्या में शारीरिक गतिविधि को शामिल करें। यदि आप पूरे शरीर में कंपन चुनते हैं, तो एरोबिक और शक्ति प्रशिक्षण गतिविधियाँ भी करना याद रखें।
और क्योंकि कुछ स्थितियों में पूरे शरीर में कंपन हानिकारक हो सकता है, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से जांच लें, खासकर यदि आप गर्भवती हैं या आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है।

1. हम कौन हैं?
हम झेजियांग, चीन में स्थित हैं, 2016 से शुरू, पश्चिमी यूरोप (50.00%), घरेलू बाजार (20.00%), पूर्वी एशिया (10.00%), उत्तरी अमेरिका (10.00%), मध्य पूर्व (5.00%), दक्षिण में बेचते हैं अमेरिका(5.00%). हमारे ऑफिस में कुल मिलाकर लगभग 11-50 लोग हैं.
2. हम गुणवत्ता की गारंटी कैसे दे सकते हैं?
बड़े पैमाने पर उत्पादन से पहले हमेशा एक प्री-प्रोडक्शन नमूना;
शिपमेंट से पहले हमेशा अंतिम निरीक्षण;
3.आप हमसे क्या खरीद सकते हैं?
ट्रेडमिल, स्पिन बाइक, कंपन मशीन
4. आपको अन्य आपूर्तिकर्ताओं के बजाय हमसे क्यों खरीदना चाहिए?
1. प्रत्येक उत्पादन चरण में गुणवत्ता नियंत्रण 2. हम अच्छी गुणवत्ता के आधार पर अपने कारखाने की निचली कीमत की पेशकश करते हैं 3. 7 दिनों में तेज वितरण गति। हमारे पास नए उत्पाद विकसित करने की क्षमता है। 4. मिक्स ऑर्डर स्वीकार करें, कम MOQ, 1 पीसी ऑर्डर कर सकते हैं
5. हम कौन सी सेवाएँ प्रदान कर सकते हैं?
स्वीकृत डिलिवरी शर्तें: एफओबी, सीएफआर, सीआईएफ, EXWï¼
स्वीकृत भुगतान मुद्रा:USD,CNY;
स्वीकृत भुगतान प्रकार: टी/टी, एल/सी, नकद;
बोली जाने वाली भाषा: अंग्रेजी, चीनी, स्पेनिश, जापानी, पुर्तगाली, जर्मन, अरबी, फ्रेंच, रूसी, कोरियाई, हिंदी, इतालवी