2023 की 8 सर्वश्रेष्ठ अंडर डेस्क बाइक, परीक्षण और समीक्षा

हमारे परीक्षण के आधार पर, यहां बाजार में सर्वश्रेष्ठ अंडर डेस्क बाइक हैं।

हमारा लक्ष्य आपको अधिक खुशहाल, स्वस्थ, अधिक संतुलित जीवन जीने में मदद करना है। इसलिए जब खरीदारी संबंधी निर्णय लेने की बात आती है, तो हम प्रत्येक उत्पाद पर शोध, परीक्षण और अनुशंसा करते समय सावधानी और सावधानी बरतते हैं।

हम बाजार अनुसंधान करते हैं, उद्योग विशेषज्ञों का साक्षात्कार लेते हैं, और वेरीवेल टेस्टिंग लैब में और हमारे परीक्षकों के घरों में एक व्यापक पद्धति के भीतर उत्पादों का परीक्षण करते हैं ताकि आपको भरोसेमंद उत्पाद सिफारिशें दी जा सकें और उन समीक्षाओं को साझा किया जा सके जिन पर आप भरोसा कर सकते हैं। जबकि हम अपनी सामग्री के माध्यम से खरीदे गए कुछ उत्पादों पर संबद्ध कमीशन प्राप्त करते हैं, हमारी सिफारिशें पूरी तरह से प्रदर्शन, परीक्षण परिणाम और व्यावहारिक अनुभव पर आधारित होती हैं।

हम पैसे कैसे कमाते हैं

हम जिन उत्पादों की अनुशंसा करते हैं उनमें से कुछ पर, लेकिन सभी पर नहीं, हमें संबद्ध कमीशन प्राप्त होता है - लेकिन केवल तभी जब आप खुदरा विक्रेता की साइट पर क्लिक करके खरीदारी करने का निर्णय लेते हैं। हम केवल सेवा और निर्भरता के सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड वाले विश्वसनीय खुदरा विक्रेताओं को ही सलाह देते हैं।

हम सौदे कैसे ढूँढ़ते हैं

आज की दुनिया में, यह जानना कठिन है कि वास्तविक सौदा क्या है। यही कारण है कि हम आपको अपने शोध में देखी गई सबसे बड़ी छूट प्रदान करने के लिए इंटरनेट का सहारा लेते हैं और जब आपके कुछ पसंदीदा ब्रांडों की वार्षिक बिक्री होती है तो आपको सचेत करते हैं। हम ब्लैक फ्राइडे, साइबर मंडे और प्राइम डे पर चौबीसों घंटे काम करते हैं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आपको पता हो कि बड़ी बिक्री के दिनों में क्या खरीदना है।

हम आपको पंचिंग बैग और वेट बेंच से लेकर रनिंग शूज़, योग पैंट और बहुत कुछ तक सर्वोत्तम, सबसे अद्यतित पेशकश लाने के लिए खरीदारी के रुझानों की निगरानी करते हैं। हम आपको स्वस्थ, सक्रिय और मनोरंजन रखने के लिए नवीनतम और बेहतरीन उत्पादों के लिए आपके पसंदीदा स्रोत हैं।

हमारी परीक्षण प्रक्रिया

किसी भी उत्पाद का परीक्षण करने से पहले, लेखकों और संपादकों की हमारी टीम बाज़ार पर गहन शोध करती है और उद्योग के विशेषज्ञों का साक्षात्कार लेती है - जिसमें प्रमाणित प्रशिक्षक, भौतिक चिकित्सक, बोर्ड-प्रमाणित चिकित्सक और पंजीकृत आहार विशेषज्ञ शामिल हैं - ताकि क्या और कैसे देखना है, इस पर मार्गदर्शन प्राप्त किया जा सके। इसका मूल्यांकन करें. फिर, हम सेटअप में आसानी, मूल्य, प्रदर्शन और अन्य जैसी विशेषताओं के आधार पर उत्पादों को रेट करने में मदद करने के लिए एक विस्तृत परीक्षण पद्धति विकसित करते हैं।

इसके बाद, हम प्रत्येक परीक्षण के लिए उत्पादों का चयन लेकर आते हैं। ये उत्पाद खुदरा विक्रेताओं, कीमतों, उपयोगकर्ता समीक्षाओं, ब्रांड प्राधिकरण और बहुत कुछ को कवर करते हैं। हमारी नौकरियों के लिए हमें ऑनलाइन शॉपिंग में बहुत समय बिताना पड़ता है, और हम आपको कुछ विशेषज्ञ ज्ञान देना चाहते हैं। हम यह भी जानते हैं कि हर किसी की अपनी अनूठी प्राथमिकताएं और स्वाद होते हैं, इसलिए हम कुछ जांचे-परखे विकल्पों की पेशकश करना पसंद करते हैं और सिफारिशें करते समय हमेशा मूल्य पर विचार करते हैं। हालाँकि हमें कुछ उत्पाद मुफ़्त में मिल सकते हैं, हम परीक्षण किए गए अधिकांश उत्पाद ख़रीदते हैं।

वस्तुनिष्ठ परीक्षण परिणामों के अलावा, हम गुणात्मक अंतर्दृष्टि का भी मूल्यांकन करते हैं: यह कितना आसान हैसमायोजित करनासमायोज्य डम्बल का एक सेट? क्या नॉन-स्लिप योगा मैट पसीने से भरी हथेलियों और पैरों के नीचे जकड़न भरा रहता है? हम आसानी से समझने योग्य कारण प्रदान करने के लिए प्रदर्शन डेटा को संपादकीय बनाने की जिम्मेदारी लेते हैं, जिससे आप हमारी सिफारिशों पर भरोसा कर सकें। हम किसी उत्पाद के फायदे और नुकसान पर प्रकाश डालते हैं ताकि आप सबसे अधिक जानकारीपूर्ण निर्णय लेने के लिए अपनी जीवनशैली, जरूरतों और बजट के अनुसार सबसे आवश्यक विवरणों का मूल्यांकन कर सकें।

लैब में परीक्षण

न्यूयॉर्क शहर में स्थित वेरीवेल टेस्टिंग लैब में 7,000 वर्ग फुट से अधिक परीक्षण स्थान और दो परीक्षण रसोई हैं। वेरीवेल टेस्टिंग लैब में, हम हर चीज़ का परीक्षण करते हैंयोगमैटकोएडजस्टेबलडम्बलयह देखने के लिए कि वे कैसे तुलना करते हैं, साथ-साथ। प्रत्येक परीक्षण के दौरान, हम फ़ोटो, वीडियो और शब्दों के माध्यम से अनबॉक्सिंग, सेटअप और परीक्षक अनुभव को कैप्चर करते हैं ताकि आपको सबसे व्यापक और पर्दे के पीछे का दृश्य प्रदान किया जा सके कि हमारे परीक्षणों के दौरान उत्पादों ने कैसा प्रदर्शन किया।

हमारे संपादक, लेखक और निर्माता मानकीकृत पद्धतियों का उपयोग करके प्रशिक्षित पेशेवरों और विशेषज्ञों के मार्गदर्शन में उत्पादों का परीक्षण करते हैं। और हम अपने परीक्षणों में भी रचनात्मक हो जाते हैं। समायोज्य डम्बल का परीक्षण करते समय, हम व्यायाम मैट, दृढ़ लकड़ी के फर्श और सीमेंट स्लैब पर ड्रॉप परीक्षण करते हैं ताकि आप जान सकें कि वे घर के अंदर और बाहर कितनी अच्छी तरह टिके रहते हैं।

घर पर परीक्षण

हम मानते हैं कि प्रत्येक उत्पाद द वेरीवेल टेस्टिंग लैब में परीक्षण के लिए उपयुक्त नहीं है; यह वह जगह है जहां वास्तविक दुनिया का परीक्षण आता है। अपने घरों में, हमारे परीक्षक डिलीवरी और सेटअप जैसी चीजों की जांच करते हैं और निगरानी करते हैं कि समय के साथ विभिन्न उत्पाद कैसे काम करते हैं। पाँच मील बनाम 50 मील के बाद दौड़ने वाले जूतों की कुशनिंग कितनी अच्छी रहती है? क्या ट्रेडमिल पर बेल्ट अपना कर्षण बनाए रखते हैं? क्या बार-बार धोने से लेगिंग अपना संपीड़न, लोच या अस्पष्टता खो देगी?

हमारी घरेलू परीक्षण प्रक्रिया में संपादक, लेखक और विशेषज्ञ उन्हीं विस्तृत पद्धतियों का पालन करते हैं जिनका उपयोग हम द वेरीवेल टेस्टिंग लैब में करते हैं। वे प्रमुख विशेषताओं के लिए प्रत्येक उत्पाद की रेटिंग के लिए सर्वेक्षण भरते हैं, प्रत्येक उत्पाद पर उपयोगी अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं, और उत्पाद वास्तविक जीवन में कैसा प्रदर्शन करते हैं, इसकी तस्वीरें और वीडियो कैप्चर करते हैं।

हम आहार अनुपूरकों का मूल्यांकन कैसे करते हैं

कुछ परिस्थितियों में आहार अनुपूरक हो सकते हैं:

• पोषण संबंधी अंतरालों को रोककर समग्र स्वास्थ्य में सुधार करें।
• निदान की गई कमी का पूर्ण स्तर।
• विशिष्ट लक्षणों या स्वास्थ्य स्थितियों को प्रबंधित करने में सहायता करें।

लेकिन जबकि पूरक इन चीजों को करने में मदद कर सकते हैं, वे विनियमन की कमी और अनुचित उपयोग के कारण संभावित जोखिम पैदा करते हैं। बहुत अधिक मात्रा में सेवन करना, अनुचित उपयोग से पोषक तत्वों का असंतुलन पैदा करना और पूरक का अन्य पूरक या निर्धारित दवाओं के साथ परस्पर क्रिया करना संभव है।

हमारे पोषक तत्व उन खाद्य पदार्थों से प्राप्त करना सबसे अच्छा है जो हम खाते हैं, और पूरकता केवल तभी फायदेमंद होती है जब वे पोषण संबंधी ज़रूरतें प्रदान करते हैं जो संतुलित आहार के माध्यम से पूरी नहीं हो पाती हैं। भले ही निर्माता की वेबसाइट बड़े वादे करती हो, इसका मतलब यह नहीं है कि उनके दावे वस्तुनिष्ठ शोध द्वारा समर्थित हैं। पूरकों का उद्देश्य स्थितियों या बीमारियों का इलाज, रोकथाम या इलाज करना नहीं है - वे कमियों के कारण होने वाली बीमारियों के अलावा किसी भी शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य स्थिति का समाधान नहीं करेंगे। सामान्य आबादी के लिए पूरकों के संबंध में कोई सिफ़ारिशें नहीं हैं क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति की ज़रूरतें और कमी का जोखिम अलग-अलग होता है - ऐसे कोई पूरक नहीं हैं जो सभी के लिए फायदेमंद हों।

संयुक्त राज्य अमेरिका में, एफ.डी.एनहीं करताजनता के सामने पेश करने से पहले सुरक्षा और प्रभावकारिता के लिए पूरकों को विनियमित या अनुमोदित करना।

हम केवल साक्ष्य-आधारित आहार अनुपूरकों की अनुशंसा करते हैं, जिसका अर्थ है कि पर्याप्त संख्या में अच्छी गुणवत्ता वाले अध्ययन किसी अनुशंसा का समर्थन करते हैं। यदि कोई ऐसा शोध है जो हमें सुरक्षा के बारे में संदेहपूर्ण बनाता है, तो हम उस उत्पाद की अनुशंसा नहीं करेंगे। हम अपनी अनुशंसाओं को लेकर सतर्क हैं और व्यक्तिगत घटक स्तर पर इन उत्पादों की जांच करते हैं। हमारी सिफ़ारिशों में ऐसे दावे शामिल नहीं हैं जो नैदानिक ​​अनुसंधान द्वारा समर्थित नहीं हैं। हम कभी भी संभावित रूप से खतरनाक पूरकों (पोषक तत्वों की खुराक से जुड़े विशिष्ट जोखिमों से परे) या वजन घटाने, यौन वृद्धि या व्यायाम प्रदर्शन में सहायता का दावा करने वालों की अनुशंसा नहीं करते हैं।

हम उन उत्पादों को प्राथमिकता देते हैं जिन्हें तीन विश्वसनीय संगठनों -एनएसएफ, यूएसपी, या कंज्यूमरलैब - में से किसी एक द्वारा तीसरे पक्ष द्वारा परीक्षण और प्रमाणित किया गया है और हम हमेशा इस बात पर प्रकाश डालेंगे कि प्रत्येक उत्पाद तीसरे पक्ष द्वारा परीक्षण और प्रमाणित है या नहीं। चूंकि एफडीए पूरक उद्योग को विनियमित नहीं करता है, इसलिए तृतीय-पक्ष परीक्षण यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि उत्पाद में वही है जो वह कहता है और अन्य अवयवों से दूषित नहीं है - हालांकि यह प्रभावकारिता के बारे में कुछ नहीं कहता है। ये प्रमाणपत्र महंगे हो सकते हैं, इसलिए यदि कोई पूरक तीसरे पक्ष द्वारा परीक्षण या प्रमाणित नहीं है, तो इसका स्वचालित रूप से यह मतलब नहीं है कि यह एक अच्छा उत्पाद नहीं है।

इन सख्त मानकों के अलावा, हम जिन विशेषताओं को महत्व देते हैं, उनके लिए पूरक तथ्य लेबल की बारीकी से जांच करते हैं। इनमें ऐसे उत्पाद शामिल हैं जो गैर-जीएमओ, जैविक, न्यूनतम मीठा, या अनावश्यक योजक से मुक्त हैं। आहार अनुपूरकों के लिए हमारी कार्यप्रणाली और अनुशंसाओं का उद्देश्य पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प बनना नहीं है। आहार अनुपूरक के संबंध में आपके किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने चिकित्सक या किसी अन्य योग्य स्वास्थ्य प्रदाता की सलाह लें। पर और अधिक पढ़ेंoआपकी कार्यप्रणालीआहार अनुपूरकों के मूल्यांकन और अनुशंसा के लिए।

निंगबो टेंगडा फ़िट पर भरोसा क्यों करें

वेरीवेल फ़िट की उत्पाद अनुशंसाएँ विशुद्ध रूप से संपादकीय हैं। हमें कभी-कभी परीक्षण और समीक्षा के लिए उत्पाद निःशुल्क मिलते हैं, लेकिन हम परीक्षण किए गए अधिकांश उत्पाद खरीद लेते हैं। और जबकि हम अपने द्वारा अनुशंसित कुछ उत्पादों पर संबद्ध कमीशन प्राप्त करते हैं, हम कभी भी खुदरा विक्रेताओं, जनसंपर्क फर्मों, या सेल्सपर्सन को हमारी सामग्री और उत्पाद कवरेज को निर्देशित नहीं करने देते हैं।

उत्पादों का परीक्षण करने से पहले, हम सर्वोत्तम प्रथाओं, अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों और देखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों के लिए उत्पाद सुरक्षा और साक्षात्कार विशेषज्ञों (डॉक्टर, प्रमाणित प्रशिक्षक, लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक, पंजीकृत आहार विशेषज्ञ और अधिक सहित) पर नवीनतम अध्ययन पढ़ते हैं। दिया गया उत्पाद. हमारे लेखक और संपादक भी अपने आप में विशेषज्ञ हैं। हमारा वरिष्ठ संपादक एक प्रमाणित निजी प्रशिक्षक है, हमारे पास एक प्रमाणित दौड़ प्रशिक्षक है जो दौड़ संबंधी सामग्री लिखता है और दौड़ने वाले जूतों के लिए हमारी परीक्षण पद्धतियों को डिजाइन करता है, और पंजीकृत आहार विशेषज्ञों का एक समूह है जो हमारी पोषण और पूरक सामग्री लिखता है, जिसकी सभी देखरेख और प्रकाशन किया जाता है। एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ।

हम यह सुनिश्चित करने के लिए समर्पित हैं कि हमारी सामग्री हमारे दर्शकों की विविधता को दर्शाती है। ऐसा करने के लिए, हम जब भी संभव हो BIPOC (काले, स्वदेशी, रंगीन लोग) और अन्य अल्पसंख्यक समूहों के रूप में पहचान करने वाले लोगों द्वारा स्थापित ब्रांडों और उत्पादों पर शोध करने पर ध्यान देते हैं। अधिक जानकारी के लिए हमारा पढ़ेंनस्ल-विरोधी के प्रति पूर्ण प्रतिबद्धताभारतीय चिकित्सा पद्धति.

प्रत्येक लेख की सटीकता के लिए तथ्य-जाँच की जाती है और इसके एक सदस्य द्वारा जाँच की जाती हैबहुतईएल फ़िट समीक्षा बोर्डप्रकाशित होने से पहले. हालाँकि, आपको यह निर्धारित करने के लिए अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम से परामर्श करना चाहिए कि क्या कोई विशिष्ट उत्पाद - विशेष रूप से भोजन, पूरक, या चिकित्सा उपकरण - आपके लिए सही है। हमारे बारे में और पढ़ेंसंपादकीय प्रक्रियाएँsऔर हमाराकोरई मान.

एक लेख प्रकाशित करने के बाद, हम उसके बारे में नहीं भूलते। हमारी टीम लगातार अपडेट कर रही है और हमारी अनुशंसाओं को ताज़ा, सटीक और उपयोगी बनाए रख रही है। हम यह भी जानते हैं कि किसी उत्पाद पर अपना शोध करना और उसे अपने कार्ट में जोड़ना और यह देखना कि वह स्टॉक से बाहर है, कितना निराशाजनक हो सकता है। हम आपको सर्वोत्तम उपयोगकर्ता अनुभव प्रदान करने के लिए समर्पित संपादकों से प्रतिदिन उपलब्धता की जांच करवाकर इसे कम करने का प्रयास करते हैं।